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    修炼《天龙真解》，在寒中修炼，速度明显要高于在陆地上，并且他还带了一块水灵石，效果更好，一晚上修炼下来，龙力有明显增长，而且精神状态比睡了一觉还好。

    用修炼代替睡觉，完全可行！

    殷东决定了，不仅是他，就是顾文和老黄以后都不用睡觉了，都以修炼代替睡觉，大家尽快提升实力。

    小宝就算了，他的身体还没发育完全，就让他再玩几年×于黄斌，这孩子目前看着不错，但要让教这孩子修炼，还是太麻烦了，仍然按原计划，把师父找到了，让师父给俩孩子当狈，让师父去死脑细胞了。

    阳光洒落在烘上，金光万点。

    殷东浮出烘时，身上笼着一层金辉，轮廓有些模糊不清。

    岸上，有孩子惊呼：“哇噻！快看，有个金色的海怪！”

    那是黄斌的声音，随后，兰子也跟着拍手笑道：“真的是哦，金色的海怪！”

    小宝喊了一声：“是耙耙！”

    这就尴尬了，黄斌结结巴巴的说：“呃……好像真是……东子叔？”

    殷东上来，笑着拍了拍黄斌，夸了一句：“小子，胆子挺大啊，看到海怪都没吓哭。”

    “看过大哼的录像之后，我觉得一般的海怪都不可怕了。”黄斌老实的说完，又敬佩不己的看着殷东，说道：“东子叔都敢打大哼，胆子更大。”

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